Workshop: Stressvrij leven

Coach Ingrid Baeten praat in deze workshop over hoe je de kwaliteit van je leven kan verbeteren door je stress te beheersen met de polyvagaaltheorie. Deze theorie gaat over de neurobiologie van gevoelens van veiligheid. Wanneer je zenuwstelsel veiligheid kan en mag ervaren dan heb je een open houding, veel speelsheid, creativiteit en kracht. 

Inschrijven hoeft niet.