Gratis groepsbegeleiding
Na doorverwijzing van de (huis)arts en dankzij het project Halt2Diabetes zijn deze sessies gratis.
In groepjes van maximaal 12 personen begeleidt een diëtist je in 6 sessies van anderhalf uur naar gezonde eetgewoontes.
Tijdens deze sessies praat je over je eigen ervaringen met een groep mensen die allemaal hetzelfde doel voor ogen hebben: gezonde eetgewoontes. Iedereen kan zijn eigen moeilijkheden en motivaties in het gesprek gooien. Je kan er steun en nuttige tips uit halen.
De inhoud van de sessies bepaal je in samenspraak met de groep en diëtist en kan gaan van kooklessen en maaltijdplanning tot het lezen van voedingsetiketten en emotioneel eten.
De planning voor 2026 kun je op een later moment op deze pagina terugvinden.
Een-op-een begeleiding
Krijg je liever een-op-een begeleiding? Dat kan!
Zoek een diëtist in jouw buurt via www.desocialekaart.be
Neem contact op met je mutualiteit. Zij betalen een deel van de kosten terug.